Sistema de entrenamiento ROUST BODY

«Esto no es un programa de entrenamiento»

“Es un sistema de corrección y modelado del físico orientado a la simetría muscular competitiva”

Muchos fisicoculturistas creen que entrenar duro y desarrollar una gran musculatura es suficiente para destacarse. Pero cuando suben a una tarima o comparan su físico con atletas de alto nivel, descubren que la verdadera diferencia está en la simetría perfecta.

Los atletas que dominan la atención no siempre son los más grandes, sino los más equilibrados visualmente. Por eso, sumar alguno de los 2 programas de Sistema Roust Body a tu entrenamiento semanal puede convertirse en la diferencia entre verte bien o verte extraordinario.

El sistema consta de 2 entrenamientos diferentes:

PROGRAMA SIMETRIA MUSCULAR: “Un sistema de entrenamiento orientado a corregir asimetrías y construir un físico perfecto»

PROGRAMA PERFECCIONAMIENTO ESTÉTICO MUSCULAR: “Un sistema diseñado para atletas que ya poseen una buena musculatura y buscan llevarla a un nivel superior de excelencia estética.”

Los 5 pilares fundamentales del sistema de entrenamiento:

1. Evaluación y análisis semanal

Las evaluaciones en el Sistema Roust Body son el punto de partida para todo el proceso de transformación, así que, se retiran semanalmente a partir de los progresos.

2. Rutinas Rombos Automodelantes

Estas son rutinas de entrenamiento automodelantes creadas y diseñadas para perfeccionar al máximo tu simetría muscular. Consta de 14 ejercicios diferentes tanto para perfeccionamiento estético como para corrección y armonización de cada desequilibrio y asimetría.

3. Rutinas Activación Funcional

Este plan de rutinas de entrenamiento buscan reactivar músculos desactivados o inhibidos para mejorar su rendimiento y funcionalidad. En consecuencia, este plan consta de 10 ejercicios dinámicos desarrollados para restablecer la comunicación entre el músculo y el sistema nervioso, logrando que cada músculo perfeccione su función o vuelva a cumplir correctamente su activación.

4. Taping Neuromuscular

Este será sin duda el aliado perfecto de la activación y control muscular en físicos con desbalances. El método de Taping Neuromuscular es una técnica moderna que utiliza cintas elásticas especiales llamadas “tapes” para potenciar el rendimiento muscular, acelerar la recuperación y mejorar la funcionalidad corporal de los atletas.

5. Seguimiento continuo Online

Vía video llamada y por WhatsApp

🔹 ¿Qué necesitas para lograr la transformación deseada?

Un teléfono celular o un computador de escritorio.

Aplicación WhatsApp.

Ganas de entrenar y 3 veces a la semana 25 minutos al día.

🔹 ¿Qué beneficios voy a obtener al entrenar con este programa de entrenamiento Online?

Simetría visible en 12 semanas

25 min/díaen tu hogar o gimnasio.

1 sesión semanal uno a uno vía video llamada WhatsApp con MartinRoust que te guiará y supervisará.

Diagnóstico visual + plan ajustado cada semana.

Soporte diario por cualquier tipo de duda por WhatsApp.

🔹 ¿Cuál es la duración y la modalidad de los programas?

El entrenamiento es de 12 semanas con modalidad a distancia.

Incluye videos instructivos y sesiones de seguimiento y evaluación semanal online.

Luego del primer periodo se puede renovar el programa dependiendo el caso.

🔹 ¿Cuáles son las 6 características del programa de entrenamiento?

1. Una entrevista inicial vía video llamada

2. Un análisis inicial de la simetría y forma de tu estructura muscular.

3. Un plan de entrenamiento adaptado a cada caso de cada atleta.

4. Una sesión personalizada en directo de 45 minutos de duración vía video llamada WhatsApp una vez a la semana durante los tres meses que dure el sistema de entrenamiento, con el objetivo de hacer una evaluación semanal, responder a tus dudas y consultas y explicar en vivo los principales ejercicios de las rutinas si fuese necesario.

5. Acceso continuo a la plataforma web simetriamuscular.com donde se podrán ver los videos explicativos de cada rutina y escuchar las audioguías en formato podcast para la realización y guía de cada una.

6. Una evaluación semanal del atleta mientras que dure el sistema de entrenamiento.

🔹 ¿Cuáles son las 3 recomendaciones para entrenar mi simetría?

1. Se recomienda entrenar con los Rombos Automodelantes y los ejercicios de Activación Funcional un mínimo de 3 veces a la semana durante el tiempo que dure el programa.

2. Utilizar las aplicaciones de Taping Neuromuscular durante toda la semana si fuese necesario.

3. Se contará diariamente con una línea directa de whatsapp con Martin Roust para responder dudas y consultas durante todo el día.

🔹 ¿Tendré algún Bonus complementario por integrarme al sistema de entrenamiento?

1°: Tendrás de regalo las 2 guías de “Apreciación Estética Competitiva para Fisicoculturismo” para entender y profundizar la importancia de las 7 líneas estéticas musculares y sus asimetrías.

2°: También como obsequio te enviaremos el libro “Guía de Taping Neuromuscular perfeccionamiento de la simetría muscular” para aprender cómo se utilizan.

3°: Un 30% de descuento en la compra de cualquier manual de nuestra colección de fisicoculturismo.

🔹Te recordamos que este programa tiene garantía

Como conocemos la efectividad del programa de transformación Roust Body; Puedes probar el entrenamiento por 25 días y si no compruebas su acción o resultados te devolvemos el dinero sin problemas.

Sistema de entrenamiento ROUST BODY

«Esto no es un programa de entrenamiento»

“Es un sistema de corrección y modelado del físico orientado a la simetría muscular competitiva”

Muchos fisicoculturistas creen que entrenar duro y desarrollar una gran musculatura es suficiente para destacarse. Pero cuando suben a una tarima o comparan su físico con atletas de alto nivel, descubren que la verdadera diferencia está en la simetría perfecta.

Los atletas que dominan la atención no siempre son los más grandes, sino los más equilibrados visualmente. Por eso, sumar alguno de los 2 programas de Sistema Roust Body a tu entrenamiento semanal puede convertirse en la diferencia entre verte bien o verte extraordinario.

El sistema consta de 2 entrenamientos diferentes:

PROGRAMA SIMETRIA MUSCULAR: “Un sistema de entrenamiento orientado a corregir asimetrías y construir un físico perfecto»

PROGRAMA PERFECCIONAMIENTO ESTÉTICO MUSCULAR: “Un sistema diseñado para atletas que ya poseen una buena musculatura y buscan llevarla a un nivel superior de excelencia estética.”

Los 5 pilares fundamentales del sistema de entrenamiento:

1. Evaluación y análisis semanal

Las evaluaciones en el Sistema Roust Body son el punto de partida para todo el proceso de transformación, así que, se retiran semanalmente a partir de los progresos.

2. Rutinas Rombos Automodelantes

Estas son rutinas de entrenamiento automodelantes creadas y diseñadas para perfeccionar al máximo tu simetría muscular. Consta de 14 ejercicios diferentes tanto para perfeccionamiento estético como para corrección y armonización de cada desequilibrio y asimetría.

3. Rutinas Activación Funcional

4. Taping Neuromuscular

5. Seguimiento continuo Online

Vía video llamada y por WhatsApp

🔹 ¿Qué necesitas para lograr la transformación deseada?

Un teléfono celular o un computador de escritorio.

Aplicación WhatsApp.

Ganas de entrenar y 3 veces a la semana 25 minutos al día.

🔹 ¿Qué beneficios voy a obtener al entrenar con este programa de entrenamiento Online?

Simetría visible en 12 semanas

25 min/díaen tu hogar o gimnasio.

1 sesión semanal uno a uno vía video llamada WhatsApp con MartinRoust que te guiará y supervisará.

Diagnóstico visual + plan ajustado cada semana.

Soporte diario por cualquier tipo de duda por WhatsApp.

🔹 ¿Cuál es la duración y la modalidad de los programas?

El entrenamiento es de 12 semanas con modalidad a distancia.

Incluye videos instructivos y sesiones de seguimiento y evaluación semanal online.

Luego del primer periodo se puede renovar el programa dependiendo el caso.

🔹 ¿Cuáles son las 6 características del programa de entrenamiento?

1. Una entrevista inicial vía video llamada

2. Un análisis inicial de la simetría y forma de tu estructura muscular.

3. Un plan de entrenamiento adaptado a cada caso de cada atleta.

5. Acceso continuo a la plataforma web simetriamuscular.com donde se podrán ver los videos explicativos de cada rutina y escuchar las audioguías en formato podcast para la realización y guía de cada una.

6. Una evaluación semanal del atleta mientras que dure el sistema de entrenamiento.

🔹 ¿Cuáles son las 3 recomendaciones para entrenar mi simetría?

1. Se recomienda entrenar con los Rombos Automodelantes y los ejercicios de Activación Funcional un mínimo de 3 veces a la semana durante el tiempo que dure el programa.

2. Utilizar las aplicaciones de Taping Neuromuscular durante toda la semana si fuese necesario.

3. Se contará diariamente con una línea directa de whatsapp con Martin Roust para responder dudas y consultas durante todo el día.

🔹 ¿Tendré algún Bonus complementario por integrarme al sistema de entrenamiento?

1°: Tendrás de regalo las 2 guías de “Apreciación Estética Competitiva para Fisicoculturismo” para entender y profundizar la importancia de las 7 líneas estéticas musculares y sus asimetrías.

2°: También como obsequio te enviaremos el libro “Guía de Taping Neuromuscular perfeccionamiento de la simetría muscular” para aprender cómo se utilizan.

3°: Un 30% de descuento en la compra de cualquier manual de nuestra colección de fisicoculturismo.

🔹Te recordamos que este programa tiene garantía

Como conocemos la efectividad del programa de transformación Roust Body; Puedes probar el entrenamiento por 25 días y si no compruebas su acción o resultados te devolvemos el dinero sin problemas.

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